Dance fitness workout

Zumba is een dance fitness workout! De les duurt een uur en is op ieder niveau te volgen.

Er worden moves uit de salsa, merengue en andere Latijns-Amerikaanse dansen afgewisseld met aerobics achtige bewegingen, waardoor het een cardio training wordt van jewelste met als hoofddoel: Fun, terwijl je werkt aan een betere conditie en een strakker figuur.

Kom het eens proberen!

Wil je een keer mee doen met deze les? Bekijk hier de lestijden.

Zumba

Gratis proefles

Kom bij ons langs voor een gratis proefles