skip to Main Content

 

Zoals jullie waarschijnlijk al gehoord/ gezien hebben, mogen de sportscholen hun deuren helaas nog niet openen. In overleg met de gemeente Groningen mogen wij trainingen aanbieden buiten de sportschool (op 1,5 meter afstand). Uiteraard moet dit buiten gebeuren, aangezien de sportschool niet open is.

Dit heeft ons aan het denken gezet. We hebben voor jullie een iets leuks bedacht!

Wij willen jullie graag de mogelijkheid bieden om weer te kunnen fitnessen totdat wij onze deuren weer mogen openen (maximaal 4 keer per week). De sessie duurt een half uur en er zal iemand aanwezig zijn om je te helpen waar je dat nodig hebt (attributen klaarleggen, aanwijzingen geven, oefeningen bedenken).

Hieronder kun je jezelf aanmelden voor een sessie. Kies je datum en tijdstip en hopelijk zien we je gauw!

Ben je nou géén lid bij Sportcentrum Balili? Geen probleem! Vraag een gratis proefles aan en kom onze outdoor gym eens uitproberen!

Aanvullend informatie:

• Kom niet eerder dan de afgesproken tijd naar de locatie van de training.
• Ga thuis voorafgaand aan de training naar het toilet.
• Was voorafgaand aan de training goed je handen met zeep, voor minimaal 20 seconden.
• De trainer die de les geeft probeert zoveel mogelijk de 1,5 meter afstand tot de pupillen te bewaren.
• Gebruik van kleedkamers is niet toegestaan. Alle pupillen die aan een les deelnemen komen in hun sportkleding naar de les en douchen na afloop thuis. Ook omkleden na afloop gebeurt thuis.
• Neem je eigen handdoek, waterfles en andere benodigdheden mee. Er kunnen geen spullen van de sportschool of trainer worden
geleend.
• Zorg dat je trainingsuitrusting en je spullen schoon zijn.
• Het is niet de bedoeling dat andere personen dan de pupillen zelf, zoals ouders, de training bijwonen. Ook niet op afstand.
• Ga na afloop van de training gelijk weer naar huis.

Algemene informatie:

• Houd (minimaal) 1,5 meter afstand tot elkaar.
• Schud geen handen.
• Hoest en nies in de binnenkant van uw elleboog.
• Was uw handen regelmatig met zeep, voor minimaal 20 seconden.
• Heeft u verkoudheidsklachten, zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte
hoest of verhoging tot 38 graden Celsius? Blijf thuis en ziek uit.
• Heeft 1 of meerdere personen in het huishouden ernstige klachten zoals koorts en/of
benauwdheid, dan moet je thuisblijven en kun je niet trainen of training geven.
• Stel jezelf regelmatig op de hoogte van de meest actuele richtlijnen via RIVM.nl.

Les afmelden?

Ben je verhinderd om te komen? Meld je les uiterlijk 24 uur van te voren af.
Dit kun je doen door een mail te sturen naar planning@sportcentrumbalili.nl of via whatsapp 050-3183964.

Buiten met begeleiding

Buiten
fitness

Meest gestelde vragen

Je mag je trainingen ook zelf invullen, maar er zal wel altijd een trainer bij je aanwezig zijn.

Je kunt maximaal 4 keer per week per persoon een sessie aanvragen.

Een training duurt een half uur. Je zou ook 3 trainingen (dus 1,5 uur) achter elkaar in kunnen plannen.

Nee, de sportschool is niet geopend.

De trainingen vinden plaats aan de achterkant van het gebouw. Naast de Keukensale en de Beddenreus.